Убрать жир? Легко!
Мы видим столько резкой жироубирающей рекламы, что умный понимает - реального, простого, дешевого способа убрать с брюха (с задницы) лишний жир - нет. Дорогого способа, реального и надежного, тоже нет.
Почему? Какими свойствами должен обладать способ или метод вы-ведения излишнего жира из тела. Это надо знать и вы поймете, где и как вас дурят рекламой.
1. Жир не выводится из тела. Жир должен превратиться в воду и углекислый газ, т.е. сгореть. Жир - это топливо для энергетики человека. На сжигание одного килограмма жира тратится 8 килограммов кислоро-да (5400 литров). Энергию от сжигания жира надо расходовать.
Итак, первое. Процесс сжигания жира в организме должен быть длительным и кислород на сжигание жира может поступать только за счет дыхания.
2. Жировая клетка не отдаст жир без специального гормона, т.к. липотропные гормоны, см. в Энциклопедии. Эти гормоны вырабатывают гипофиз. Гипофиз - это железа в мозге, размером с фасолину. Раньше в СССР и США их собирали, сушили в ацетоне. У нас из них в Каунасе добывали гормоны. Особо ценный СТГ или гормон роста, синтезирован и в России, и в США.
Второе, без гормона роста, жировая клетка жир не отдаст. Надо или вводить чужой, или стимулировать выработку своих липотропных гормонов.
Очевидно, что средств, стимулирующих жировой обмен, на рынке нет. Все, что рекламируется от чаев до тренажеров и массажа, регулиру-ет водный обмен в организме, т.е. вес тела. Это просто, ведь 70% тела - вода. Регулировать жировой обмен они не могут. Но не все так страшно и бесперспективно. Главное это то, что пока человек жив, у него, у нас, есть жировой обмен. Жиры производятся, накапливаются, и жиры расходуются, в том числе и из жировых клеток. Если усилить естественное умение тела расходовать жир на энергетические цели, то с жиром мы справимся.
Итак, энергетический обмен клетки.
Каждая клетка потребляет кислород и питается, либо глюкозой, либо жирами. Глюкозу регулирует инсулин, жиры - СТГ (гормон роста). Клетка может питаться спиртом, но это уже другая история.
В кровь поступает глюкоза, жиры и СТГ уменьшаются. Глюкозы меньше, жиров больше. Ночью, во сне человек живет за счет потребления жиров. Японцы рекомендуют излишне полным детям больше спать. Взрослым такой способ не годится. Вы, конечно, поняли и то, что если поддерживать высокий уровень глюкозы в крови, т.е. постоянно, даже понемногу жрать, жиры сбросить трудно. Хотя все зависит от силы, стимулирующей работу гипофиза.
Как стимулировать и чем стимулируется работа гипофиза?
Когда нам нужна высокая энергия организма?
Во-первых, при угрозе жизни. Чем стимулировать ясно. Как? Если мышку посадить в клетку и рядом посадить кошку, то мышка быстро умрет от постоянного стресса. Угроза жизни есть, а результат плохой. Если мышка ест, а кошки нет, мышка тоже долго не живет. Если мышка иногда успешно удирает от кошки, то мышка живет долго и счастливо. Подобного рода стимуляцией гипофиза занимаются восточные философскобоевые виды искусства.
Во-вторых. Высокая энергия нам нужна при создании новой жизни. Половые гормоны стимулируют гипофиз. Лучший способ убрать лишний жир - влюбиться. Как Лайза Минелли. Была старой, толстой, дохлой, корявой и все готовили ей панихиду. Влюбилась, захотела замуж и снова стройная, красивая, молодая, снова поет и пляшет. Хочешь стать красивым и здоровым - влюбись.
Восточное философское направление Тантры занимается таким возбуждением гипофиза.
В-третьих. Гипофиз работал наиболее интенсивно в момент рождения человека. Вы рождаетесь, каждая клетка вашего тела работает наиболее интенсивно и энергетикой клеток управляет гипофиз. Задача воз-будить гипофиз так же, как он работал у вас при вашем рождении. Жиры сгорят сразу, тело станет совершенным, заново рожденным. Чтобы родиться, еще раз ни куда снова залазить не надо. А что надо? Надо, чтобы гипофиз получил от нервной системы такой же сигнал, который он получал при вашем рождении или очень похожий.
Например. Запах лимона, лимона еще нет, а слюна уже есть. Крикнули ваше имя, зовут не вас, а вы дернулись. Сработала сигнализация как ваша, звонит телефон вашей мелодией - ваша нервная система срабатывает. Ничего нет, а реакция есть. Рождения не будет, хватит с вас одного, а реакция гипофиза, и липотропные гормоны, и сжигание жиров, и отличная фигура будут обязательно, рефлекс. Сигнал к гипофизу, как ключ к замку, будет состоять из различных, мелких сигналов и чем точнее подобран ключ, тем легче открыть замок, легче открыть высшую энергетику человеческого тела. Энергетику высших достижений.
Ребенок при рождении проходит несколько телесных состояний. Расслабленное в матке, напряженное, сжатое при схватках, напряженное и динамичное при прохождении родовых путей, расслабленное, свободное после рождения. Это телесно имитировать легко.
У ребенка при рождении в легких нет воздуха. Как это смоделировать? Если нервная система будет сигнализировать о поступлении воздуха в кровь из легких, гипофиз в новое рождение не поверит и гормо-нов не даст. Сигнал должен быть - воздух (кислород) в кровь не поступает. Если мы не можем убрать из легких весь воздух, то мы можем снизить в легких его давление, при давлении воздуха в легких ниже атмосферного, газ из крови будет поступать в легкие, а из легких в кровь нет.
Нервная система даст сигнал - легкие пустые, без воздуха, как при рождении. Желательно, закрытые глаза, минимум свободной одежды. Дети, обычно, не рождаются в джинсах, в рубашке - бывает. Влажная атмосфера. Желательно, пустой кишечник и т.д. и т.п. Но это второстепенно. Расслаблением, напряжением статистическим, напряжением динамическим, расслаблением, выдохом - вдохом при пустых легких, гипофиз можно взломать легко.
Есть еще одна особенность у рождающегося ребенка. Нервная система и сознание целостное, и желание родиться - единственное желание у человека. Как смоделировать?
Просто. Сделайте упражнение. Выдохните весь воздух. Задержите дыхание. Скажите себе - все, дышать больше не буду. Сдохну, но не буду. Терпите. Что? Само прорвалось? Это оно и есть! Все! Это все, что необходимо для того, чтобы убрать излишки жира. Описывать упражнение, имитирующее для гипофиза сигнала рождения, не буду. Вы все равно все перепутаете, только хуже будет. Это упражнение из гимнастики фараонов, или гимнастики Гермеса, и называется оно упражнение Анкх.
А сейчас смотрите рекламу, ешьте таблетки, обматывайтесь пленкой, голодайте, а когда надоест, звоните, приходите, научу быстро сбрасывать жир и жить здорово.
Почитайте стратегию рационального питания на этом же сайте. А вообще - надо меньше жрать!
Так как же похудеть? Если ничего не помогает. Ешь мало, но часто. А результата ноль.
как убрать жир на ногах
как убрать жир между ногами?
Гость: филатова татьяна - как сбросить жир
27.02.09 11:09как можно похудеть без диет и больше не поправляться